Infelizmente, tenho que descondar e ao mesmo tempo concordar com todas as respostas anteriores.
A verdade é que NÃO EXISTE FORMULA MÁGICA para isso. Mas... se vc quer um conselho:
1° - Estude bem qual o grau da necessidade de desmama-lo afinal, Mal, não faz.
2° - existem muitas maneiras de lidar com esta situação, mas o melhor seria que vc, antes de aplicar qualquer uma delas, estudasse o máximo possível para ver qual delas mais se aproxima do seu dia a dia, das suas condições e ralidades.
Existe um livro chamado "Soluções para uma noite sem choro"
é com certeza o melhor livro que já ví, sobre este e outros assuntos. Caso vc não consiga encontra-lo para comprar, existe uma lista de discussão sobre ele e tem, praticamente, o livro todo lá.
Leia tudo, com atenção, e escolha a melhor opção PARA VC E PARA O BEBÊ ok?